Daily Routine

Daily routine News

જિંદગી લાંબી જીવવી હોય તો દરરોજ આ કરવાનું ના ભૂલો, બીમારીઓનું જોખમ 2/3 ટકા ઘટી જશે
Long Life
જિંદગી લાંબી જીવવી હોય તો દરરોજ આ કરવાનું ના ભૂલો, બીમારીઓનું જોખમ 2/3 ટકા ઘટી જશે
Health Tips: શરીરને ફીટ અને સ્વસ્થ રાખવા માટે ચાલવું ખૂબ જ જરૂરી છે. ચાલવાથી હૃદય અને ફેફસાં સ્વસ્થ રહે છે. રોજ ચાલવાથી શરીરને પુષ્કળ પ્રમાણમાં ઓક્સિજન મળે છે અને પાચનક્રિયા સ્વસ્થ રહે છે. રોજ ચાલવાથી હૃદયથી દિમાગ સુધીનું સ્વાસ્થ્ય સ્વસ્થ રહે છે. યુકેના અભ્યાસ મુજબ, કસરત કરવાથી હૃદયના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો થઈ શકે છે.
Jan 9,2023, 16:07 PM IST
સવારે ઉઠીને સૌથી પહેલાં આ કામ કરે છે ફેસબુકના સીઈઓ માર્ક ઝુકરબર્ગ, તમે પણ જાણો ડેઈલી
Mark Zuckerberg
સવારે ઉઠીને સૌથી પહેલાં આ કામ કરે છે ફેસબુકના સીઈઓ માર્ક ઝુકરબર્ગ, તમે પણ જાણો ડેઈલી
ફેસબુકના ફાઉન્ડર માર્ક ઈલિયોટ ઝુકરબર્ગ સૌથી સફળ સીઈઓ કહી શકાય. ત્યારે તે કઈ રીતે પોતાના જીવનમાં સફળતા હાંસલ કરી શક્યા છે. ત્યારે તમારે પણ જાણવા જેવી છે તેમની લાઈફ સ્ટાઈલ.
Oct 27,2021, 16:35 PM IST

Trending news