Health

Health News

Makhana: 3 બીમારી હોય તો ન ખાતા મખાના, ખાવાથી શરીરમાં વધી જાય છે તકલીફ
Makhana
Makhana: 3 બીમારી હોય તો ન ખાતા મખાના, ખાવાથી શરીરમાં વધી જાય છે તકલીફ
Makhana Side Effects:  મખાના અનેક ગુણોથી ભરપુર હોય છે તેમ છતા કેટલાક લોકો માટે મખાના સમસ્યાનું કારણ બની શકે છે. આજે તમને 3 એવી બીમારી વિશે જણાવીએ જેમાં મખાના ખાવાથી તકલીફ વધી જાય છે.   
Aug 11,2025, 14:05 PM IST
10 વર્ષ પહેલા જ દેખાય છે હાર્ટ એટેકના આ લક્ષણો, હૃદય પોતે જ આપે છે સંકેતો
heart attack
10 વર્ષ પહેલા જ દેખાય છે હાર્ટ એટેકના આ લક્ષણો, હૃદય પોતે જ આપે છે સંકેતો
Symptoms of Heart Attack: હાર્ટ એટેક અચાનક આવતો નથી, પરંતુ શરીર 10 વર્ષ પહેલાથી જ ચેતવણી આપવાનું શરૂ કરી દે છે. શરૂઆતના સંકેતો અને શારીરિક પ્રવૃત્તિઓમાં ઘટાડો કરવાનું મહત્વ જાણો.
Aug 11,2025, 13:50 PM IST
Uric Acid: આ 4 દાળ અને કઠોળ ઝડપથી વધારી શકે છે યુરિક એસિડ, જામ થઈ જશે શરીરના સાંધા
URIC ACID
Uric Acid: આ 4 દાળ અને કઠોળ ઝડપથી વધારી શકે છે યુરિક એસિડ, જામ થઈ જશે શરીરના સાંધા
Uric Acid: યુરિક એસિડની સમસ્યા હોય તેમણે કેટલીક દાળ અને કઠોળ ખાવાનું ટાળવું જોઈએ. ખાસ તો 4 એવી દાળ અને કઠોળ છે જે યુરિક એસિડ લેવલ ઝડપથી વધારે છે. આ વસ્તુઓ વધારે ખાવાથી હાડકાના સાંધા જામ થઈ શકે છે.  
Aug 11,2025, 11:13 AM IST
શેમ્પૂ કે પાણીના કારણે જ નહીં, શરીરમાં આ 4 બીમારી વધતી હોય તો પણ ખરવા લાગે છે વાળ
hair fall
શેમ્પૂ કે પાણીના કારણે જ નહીં, શરીરમાં આ 4 બીમારી વધતી હોય તો પણ ખરવા લાગે છે વાળ
Hair Fall Causes: વાળ ખરતા હોય તો મોટાભાગે શેમ્પૂ કે પાણીને દોષ આપવામાં આવે છે. પરંતુ જ્યારે શરીરમાં આ 4 સમસ્યા વધી રહી હોય ત્યારે પણ વાળ ખરવા લાગે છે. તેથી વાળ ખરવાનું યોગ્ય કારણ જાણવા ડોક્ટરી તપાસ જરૂરી છે.  
Aug 10,2025, 16:36 PM IST
બીપી સહિત આ 5 સમસ્યા હોય તેણે ન ખાવા ચિયા સીડ્સ, ફાયદાને બદલે નુકસાન કરશે
chia seeds
બીપી સહિત આ 5 સમસ્યા હોય તેણે ન ખાવા ચિયા સીડ્સ, ફાયદાને બદલે નુકસાન કરશે
Chia Seeds Side Effects: ચિયા સીડ્સથી થતા ફાયદા વિશે તો સૌ કોઈ વાત કરે છે. આજે તમને જણાવીએ 5 એવા લોકો વિશે જે ચિયા સીડ્સ ખાય તો તેમને નુકસાન થઈ શકે છે. કારણ કે આ 5 સ્થિતિમાં ચિયા સીડ્સ ફાયદાને બદલે નુકસાન કરે છે.  
Aug 10,2025, 8:12 AM IST
ફેટી લિવરની બધી ચરબી થઈ જશે ગાયબ, બસ આ 5 ફૂડ્સનું કરો સેવન
Healthy liver foods
ફેટી લિવરની બધી ચરબી થઈ જશે ગાયબ, બસ આ 5 ફૂડ્સનું કરો સેવન
ખોટા ખાનપાન અને અનહેલ્ધી લાઇફસ્ટાઇલને કારણે ઘણા લોકો ફેટી લિવરની સમસ્યાથી પરેશાન છે. લિવરને હેલ્ધી રાખવા માટે દરરોજ આ ફૂડ્સનું સેવન કરો. આવો જાણીએ લિવરને હેલ્ધી રાખવા માટે આપણે કયા ફૂડ્સનું સેવન કરવું જોઈએ.
Aug 9,2025, 18:40 PM IST
એન્ઝાઈટી અને સ્ટ્રેસનો સૌથી અસરદાર દેશી ઈલાજ, આ લીલા પાન ચાવવાથી મન તુરંત શાંત થશે
health tips
એન્ઝાઈટી અને સ્ટ્રેસનો સૌથી અસરદાર દેશી ઈલાજ, આ લીલા પાન ચાવવાથી મન તુરંત શાંત થશે
Tulsi for Anxiety and Stress: સ્ટ્રેસ અને એન્ઝાઈટીના કારણે જ્યારે મન અશાંત થઈ જાય ત્યારે મનને તુરંત શાંત કરવા માટે શું કરવું ચાલો આજે જાણીએ. આ ઉપાય કરવાથી તુરંત અસર જોવા મળી શકે છે.    
Aug 9,2025, 9:18 AM IST
હાર્ટ એટેક આવે તો આ 3 ગોળીઓ તમને યમરાજના ઘરેથી પાછા લાવી શકે છે, જાણો દવાનું નામ!
how to prevent heart attack
હાર્ટ એટેક આવે તો આ 3 ગોળીઓ તમને યમરાજના ઘરેથી પાછા લાવી શકે છે, જાણો દવાનું નામ!
બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી અને ખોટી ખાવાની આદતોને કારણે, હૃદયરોગનો હુમલો સમગ્ર વિશ્વમાં મહામારીની જેમ ફેલાઈ રહ્યો છે. ભારતમાં યુવાનો હૃદયરોગના હુમલાનો ભોગ બની રહ્યા છે. ઘણી વખત મોડી સારવાર મળવાને કારણે લોકો જીવ ગુમાવી રહ્યા છે. NCRB ના ડેટા અનુસાર, ભારતમાં વર્ષ 2022 માં હૃદયરોગના હુમલાથી લગભગ 32,457 લોકો મૃત્યુ પામ્યા છે, આ આંકડો વર્ષ 2021 કરતા વધુ છે. વર્ષ 2021 માં હૃદયરોગના હુમલાથી મૃત્યુ પામેલા લોકોની સંખ્યા 28,413 હતી. હૃદયરોગના હુમલાના 1 કલાકની અંદર સારવાર શરૂ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ચાલો જાણીએ મેક્સ હોસ્પિટલના કાર્ડિયોલોજિસ્ટ ડૉ. મનોજ કુમાર પાસેથી, હૃદયરોગના હુમલા દરમિયાન દર્દીએ કઈ 2 ગોળીઓ લેવી જોઈએ. આ 2 ગોળીઓ ખાવાથી દર્દીનો જીવ બચી શકે છે.
Aug 8,2025, 14:49 PM IST
હાર્ટ એટેકથી બચવાની 5 ટિપ્સ, દરરોજ ફોલો કરશો તો હૃદય હંમેશા રહેશે સ્વસ્થ
Heart Attack Prevention Tips
હાર્ટ એટેકથી બચવાની 5 ટિપ્સ, દરરોજ ફોલો કરશો તો હૃદય હંમેશા રહેશે સ્વસ્થ
Heart Attack Prevention Tips: હાર્ટ એટેકની ઘટનાઓ આજના સમયમાં સામાન્ય બની ગઈ છે. જો આપણે દરરોજ કેટલીક આદતો અપનાવીએ તો હાર્ટને હેલ્ધી અને સુપર એક્ટિવ રાખી શકીએ છીએ. 
Aug 8,2025, 12:45 PM IST
બ્રેન સ્ટ્રોક થાય તો સૌથી પહેલા જોવા મળે છે આ 3 લક્ષણ, ઓળખી લેશો તો બચી જશે જીવ
Brain Stroke
બ્રેન સ્ટ્રોક થાય તો સૌથી પહેલા જોવા મળે છે આ 3 લક્ષણ, ઓળખી લેશો તો બચી જશે જીવ
બ્રેન સાથે જોડાયેલી સમસ્યાઓ ખતરનાક થઈ શકે છે, જેમાં બ્રેન સ્ટ્રોક એક ગંભીર સ્થિતિ છે. જો સમય રહેતા તેના સંકેતોને ઓળખી લેવામાં આવે તો વ્યક્તિનો જીવ બચાવી શકાય છે. આવો જાણીએ તેના શરૂઆતી લક્ષણ શું છે અને તેનાથી બચાવ કઈ રીતે કરી શકાય છે.
Aug 8,2025, 11:45 AM IST
Liver: હળદરથી લઈ લસણ સુધીની આ વસ્તુઓ લીવરને અંદરથી કરશે સાફ, ડાયટમાં કરો સામેલ
Foods
Liver: હળદરથી લઈ લસણ સુધીની આ વસ્તુઓ લીવરને અંદરથી કરશે સાફ, ડાયટમાં કરો સામેલ
Foods For Liver Repair: લીવર આપણા શરીરનું મહત્વનું અંગ છે. લીવરમાં ખરાબી આવી જાય તો સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડે છે. આજે તમને જણાવીએ લીવરને હેલ્ધી રાખવાની સૌથી સરળ રીત કઈ છે.   
Aug 8,2025, 8:02 AM IST
ડાયાબિટીસની શરુઆતમાં સવારે દેખાતા લક્ષણો, આ 4 સંકેતોને ઈગ્નોર કરવાની ભુલ કરવી નહીં
Diabetes Symptoms
ડાયાબિટીસની શરુઆતમાં સવારે દેખાતા લક્ષણો, આ 4 સંકેતોને ઈગ્નોર કરવાની ભુલ કરવી નહીં
Diabetes Morning Symptoms: સવારના સમયે તમને આ 4 માંથી કોઈ એક લક્ષણ પણ જણાય તો તેને ખતરાની ઘંટી સમજો. આ લક્ષણોને ઈગ્નોર કર્યા વિના તુરંત ડોક્ટર પાસે પહોંચી જવું. ડાયાબિટીસની શરુઆતમાં શરીરમાં સવારે આવા લક્ષણો જોવા મળે છે.  
Aug 7,2025, 13:43 PM IST
બેડ કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવા 3 રીતે ખાઈ શકાય છે લસણ, નસોમાં જામેલી ગંદકી થઈ જશે સાફ
Bad Cholesterol
બેડ કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવા 3 રીતે ખાઈ શકાય છે લસણ, નસોમાં જામેલી ગંદકી થઈ જશે સાફ
Bad Cholesterol: બેડ કોલેસ્ટ્રોલ એટલે કે LDL કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવા માટે કાચુ લસણ ખાવું ફાયદાકારક ગણાય છે. જે લોકો હાઈ કોલેસ્ટ્રોલથી પરેશાન હોય તેઓ કાચું લસણ 3 રીતે ખાઈ શકે છે.   
Aug 7,2025, 8:31 AM IST
રસોડામાં પડેલા આ 3 મસાલા કંટ્રોલ કરશે બ્લડ સુગર! 10 રૂપિયામાં થઈ જશે કામ
Natural remedies for diabetes
રસોડામાં પડેલા આ 3 મસાલા કંટ્રોલ કરશે બ્લડ સુગર! 10 રૂપિયામાં થઈ જશે કામ
Diabetes: બ્લડ સુગરને નેચરલ રીતે કંટ્રોલ કરી શકાય છે. જો તમે પણ ડાયાબિટીસના દર્દી છો તો રસોડામાં પડેલા આ મસાલાનો ઉપયોગ કરી સુગર કંટ્રોલ કરી શકો છો.
Aug 6,2025, 16:54 PM IST
શું તમે પણ 8 કલાકથી વધારે નીંદર લો છો, જો જવાબ છે હા તો જાણી લો તેના નુકસાન !
health tips
શું તમે પણ 8 કલાકથી વધારે નીંદર લો છો, જો જવાબ છે હા તો જાણી લો તેના નુકસાન !
Oversleeping Alert: ઉંઘ લેવી સ્વાસ્થ માટે જરૂરી છે, પણ જ્યારે ઉંઘ જ તમારી સ્વાસ્થને નુકસાન પહોચાડવા લાગે ત્યારે ? જ્યારે તમને પણ દરરોજ 8 કલાકથી વધારે ઉંઘ લો છો અને તે બાદ પણ શરીરમાં આળસ, થાક અને સ્વાભાવ ખરાબની સમસ્યા થાય તો આ ખતરાની નિશાની હોઈ શકે છે.  
Aug 6,2025, 14:23 PM IST
Kidney: ગંદી કિડનીને સાફ કરવામાં મદદ કરશે આ 4 ફળ, રોજ કોઈપણ એક ખાવું
Kidney
Kidney: ગંદી કિડનીને સાફ કરવામાં મદદ કરશે આ 4 ફળ, રોજ કોઈપણ એક ખાવું
Kidney Health Tips: કિડનીને હેલ્ધી રાખવા માટે યોગ્ય ડાયટની જરૂર હોય છે. આજે તમને એવા 4 ફળ વિશે જણાવીએ જે કિડનીને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે.   
Aug 6,2025, 12:27 PM IST
Apple: એક દિવસમાં કેટલા સફરજન ખાવા ? કેવી રીતે ખાવાથી ફાયદો કરે સફરજન જાણો
apple
Apple: એક દિવસમાં કેટલા સફરજન ખાવા ? કેવી રીતે ખાવાથી ફાયદો કરે સફરજન જાણો
Apple Health Benefits: રોજ સફરજન ખાવાથી ડોક્ટર પાસે નથી જવું પડતું. આ વાત તમે પણ સાંભળી હશે. પરંતુ આજે જાણો કે દિવસમાં કેટલા સફરજન ખાવાથી શરીરને ખરેખર લાભ થાય અને સફરજન કેવી રીતે ખાવા.  
Aug 6,2025, 7:40 AM IST
Diabetes: તમારા રસોડામાં પડેલા આ મસાલાનું દરરોજ કરો સેવન, બ્લડ સુગર થશે કંટ્રોલ!
CARDAMOM
Diabetes: તમારા રસોડામાં પડેલા આ મસાલાનું દરરોજ કરો સેવન, બ્લડ સુગર થશે કંટ્રોલ!
Green Cardamom Dibetes Treatment: શાકથી લઈને મિઠાઈઓ અને માઉથ ફ્રેશનરના રૂપમાં એલચીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જાણો એલચી સ્વાસ્થ્ય માટે કઈ રીતે ઉપયોગી છે. 
Aug 5,2025, 14:52 PM IST
તમારા પગ જ આપશે હાઈકોલેસ્ટ્રોલના સંકેતો, નજરઅંદાજ કરશો તો ભારે પડશે
cholesterol
તમારા પગ જ આપશે હાઈકોલેસ્ટ્રોલના સંકેતો, નજરઅંદાજ કરશો તો ભારે પડશે
High Cholesterol Symptoms: હાઈ કોલેસ્ટ્રોલની સમય રહેતા ઓળખ કરવી જરૂરી છે બાકી શરીરમાં ગંભીર સમસ્યા થઈ રહી છે. જો પગમાં આ લક્ષમ જોવા મળે તો તેને નજરઅંદાજ ન કરો.
Aug 5,2025, 14:38 PM IST
1 મિનિટમાં કંટ્રોલ થઈ જશે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, જાણો BP વધે તો તાત્કાલિક શું કરવું
health tips
1 મિનિટમાં કંટ્રોલ થઈ જશે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, જાણો BP વધે તો તાત્કાલિક શું કરવું
Immediately Reduce High BP: દવા વગર પણ, તમે ફક્ત 1 મિનિટમાં તમારા બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરી શકો છો. આ માટે, તેમણે ત્રણ સરળ અને અસરકારક પદ્ધતિઓ જણાવી છે. ચાલો તેમના વિશે જાણીએ.  
Aug 5,2025, 14:14 PM IST

Trending news