કારેલાના ફાયદા

કારેલાના ફાયદા News

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ આજથી ડાયટમાં સામેલ કરી લો આ શાકભાજીના પરાઠા, સુગર થઈ જશે નોર્મલ!
bitter gourd
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ આજથી ડાયટમાં સામેલ કરી લો આ શાકભાજીના પરાઠા, સુગર થઈ જશે નોર્મલ!
Benefits of Bitter Gourd paratha: ડાયાબિટીસના દર્દીઓ ઘણીવાર હાઈ બ્લડ સુગર લેવલથી પરેશાન રહે છે. કેટલાક દર્દીઓ દવાઓ લે છે પરંતુ ડાયટ પર ધ્યાન આપતા નથી. ડાયાબિટીસમાં સુગર લેવલને કંટ્રોલ કરવા માટે દવાઓની સાથે ડાયટ પણ જરૂરી છે. જો દવા લીધા પછી પણ તમારું સુગર લેવલ સતત વધતું રહે છે, તો તમારે તમારા આહારમાં ફેરફાર કરવાની જરૂર છે. તમારે તમારા ડોક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. તેમની સલાહ મુજબ તમારા આહારમાં ફેરફાર કરો. આ સિવાય તમે તમારા આહારમાં કારેલાના પરાઠાનો સમાવેશ કરી શકો છો. કારેલાના પરાઠા ટેસ્ટી અને હેલ્ધી છે. ચાલો જાણીએ તેના ફાયદા અને તેને બનાવવાની રીત.
Mar 27,2025, 18:51 PM IST
કડવા કારેલાના પાન નખમાંથી પણ રોગને કરી દેશે દુર, ઠંડીની ઋતુમાં આ રીતે કરવું સેવન
bitter gourd
કડવા કારેલાના પાન નખમાંથી પણ રોગને કરી દેશે દુર, ઠંડીની ઋતુમાં આ રીતે કરવું સેવન
Bitter Gourd Leaves Benefits:કારેલાને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. કારેલા તો તમે પણ ખાધા હશે શું તમે કારેલાના પાંદડાના ફાયદા વિશે જાણો? તો ચાલો તમને જણાવીએ કારેલાના પાન શરીરની કઈ કઈ ગંભીર બીમારીઓથી બચાવી શકે છે.
Nov 13,2023, 8:56 AM IST

Trending news