Immunity boosters

Immunity boosters News

Health Tips: આ 5 વસ્તુના સેવનથી વધશે Immunity,દૂર રહેશે Corona અને flu

Health Tips: આ 5 વસ્તુના સેવનથી વધશે Immunity,દૂર રહેશે Corona અને flu

Immunity Boosting Food And Drinks: દેશભરમાં કોરોના અને H3N2 ના કેસ વધી રહ્યાં છે. આ સમયે સૌથી જરૂરી છે કે તમારી ઇમ્યુનિટીને મજબૂત બનાવી રાખો.  દિવસભર ખાવામાં આવતો ખોરાક અને જીવનશૈલી સ્વાસ્થ્ય અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવા અથવા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. પૌષ્ટિક આહાર, યોગ, સંપૂર્ણ ઊંઘ, દારૂ અને ડ્રગ્સનું સેવન ન કરવું એ જ ઉપાય છે, જેની મદદથી તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે. ઉધરસ, શરદી, તાવ જેવા ફલૂને તમારાથી દૂર રાખશે. તો આ એપિસોડમાં અમે તમને કેટલાક એવા ફૂડ વિશે જણાવીશું, જેની મદદથી તમારું સ્વાસ્થ્ય અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત રહેશે.

Apr 2,2023, 22:29 PM IST

Trending news

High Cholesterol Symptoms

જો આ લક્ષણો આંખોમાં દેખાય છે, તો સમજી જજો, શરીરમાં વધી રહ્યું છે કોલેસ્ટ્રોલ

પ્રેમિકા સાથે લગ્નના સપના જોઈ રહેલા યુવક સાથે થઈ છેતરપિંડી; વિધિના નામે જ્યોતિષે...

IND vs ENG test series

ધ્વસ્ત થયો 21 વર્ષ જૂનો કીર્તિમાન, 21મી સદીમાં પ્રથમવાર બન્યો આવો રેકોર્ડ

Top 5 Bullish Momentum Stocks

5-15 દિવસમાં શાનદાર કમાણી કરાવી શકે છે આ 5 શેર, બ્રોકરેજે કહ્યું- ખરીદો, આવશે તેજી

Mahindra and Mahindra news

મહિન્દ્રાએ ખરીદી વધુ એક દિગ્ગજ કંપની, 58.96 ટકા ઇક્વિટી હિસ્સાની કરી ખરીદી

કોઈ પુરૂષ બે વખત લગ્ન કરે અને બંને વખત છૂટાછેડા લે તો કઈ પત્નીને મળશે તેનું પેન્શન?

loan may be cheaper

થઈ જાઓ તૈયાર! દિવાળી પહેલા હોમ, કાર, પર્સનલ લોન થશે સસ્તી, RBI આપી શકે છે મોટી ભેટ

પ્રેમ લગ્ન કરવાનું ભયંકર પરિણામ: પોતાના પિતાને ખોવાનો વારો આવ્યો...! યુવતીના પરિવારે

Adani Group news

અદાણી ગ્રુપે 830000000000ના રોકાણની કરી જાહેરાત, શું છે સંપૂર્ણ યોજના, જાણો વિગતો

મનથી મક્કમ દશરથની હિમ્મતને સલામ! જન્મથી કેલ્શિયમની ખામી, શરીરમાં 50થી વધુ ફ્રેક્ચર..