મોર્નિંગ વોક

મોર્નિંગ વોક News

Morning Walk: નિયમિત સવારે 30 મિનિટ વોક કરવાથી શરીરને થતા 4 સૌથી મોટા લાભ વિશે જાણો
Morning walk
Morning Walk: નિયમિત સવારે 30 મિનિટ વોક કરવાથી શરીરને થતા 4 સૌથી મોટા લાભ વિશે જાણો
Morning Walk Benefits: તમે પણ સાંભળ્યું તો હશે સવારે વોક પર જવું જોઈએ. પરંતુ સવારે મોર્નિંગ વોક કરવાથી ખરેખર કેવા ફાયદા થાય છે તે ઓછા લોકો જાણે છે. ચાલો આજે તમને મોર્નિંગ વોક કરવાના લાભ વિશે જણાવીએ.  
Jun 4,2025, 14:21 PM IST
શિયાળામાં મોર્નિંગ વોક દરમિયાન ભૂલથી પણ ના કરતા 3 ભૂલ, નહીંતર પડી શકે છે ભારે
Morning walk
શિયાળામાં મોર્નિંગ વોક દરમિયાન ભૂલથી પણ ના કરતા 3 ભૂલ, નહીંતર પડી શકે છે ભારે
Winter Morning walk: ઠંડી હોય કે ગરમી મોર્નિંગ વોક કરવાથી આપણું શરીર એક્ટિવ રહે છે અને સાથે જ શરીર આખો દિવસ એનર્જીથી ભરપૂર રહે છે. તેથી, ખાસ કરીને શિયાળામાં ચાલતી વખતે કેટલીક ભૂલો કરવાનું ટાળવું પણ જરૂરી છે.
Jan 1,2025, 17:33 PM IST
રોજ સવારે ચાલવું શા માટે જરૂરી? ફાયદા વિશે જાણશો તો તમે પણ શરુ કરી દેશો મોર્નિંગ વોક
Morning walk
રોજ સવારે ચાલવું શા માટે જરૂરી? ફાયદા વિશે જાણશો તો તમે પણ શરુ કરી દેશો મોર્નિંગ વોક
Morning Walk Benefits: સવારની તાજી હવામાં વોક કરવા નીકળવું શરીર માટે ફાયદાકારક છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે સવારે શાંત અને ખુશનુમા વાતાવરણમાં વોક કરવાથી શરીરની મનને પણ ફાયદા થાય છે ? નથી જાણતા તો ચાલો તમને જણાવીએ..
Aug 9,2024, 10:32 AM IST
નાની ચડ્ડીઓ પહેરી રસ્તા પર નીકળી પડનારા ખાસ વાંચે, મોર્નિંગ વોકમાં ભારે પડશે આ 5 ભૂલ
Morning walk
નાની ચડ્ડીઓ પહેરી રસ્તા પર નીકળી પડનારા ખાસ વાંચે, મોર્નિંગ વોકમાં ભારે પડશે આ 5 ભૂલ
કોરોનાની મહામારીએ દેશ અને દુનિયાભરમાં જે હડકંપ મચાવ્યો ત્યાર બાદ લોકો ફિટનેસ પ્રત્યે ખુબ સજાગ થઈ ગયા છે. જેને કારણે લોકો સવારે ઉઠતાવેંત રસ્તા પર દોડવા નીકળી પડે છે. જોકે, આ 5 વાતનું રાખજો ખાસ ધ્યાન...
Dec 25,2023, 11:56 AM IST
મોર્નિંગ વોક કર્યા પછી કરવા જ જોઈએ આ 3 કામ, સ્ટ્રેસ દુર થશે અને બોડી રહેશે ફીટ
Morning walk
મોર્નિંગ વોક કર્યા પછી કરવા જ જોઈએ આ 3 કામ, સ્ટ્રેસ દુર થશે અને બોડી રહેશે ફીટ
Health Tips: લોકો મોર્નિંગ વોક કર્યા બાદ કેટલીક ભુલો કરે છે. જેના કારણે જેટલો થવો જોઈએ એટલો ફાયદો થતો નથી. મોર્નિંગ વોક પરથી પાછા ફર્યા પછી લગભગ એક કલાક સુધી કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ તો જ ફાયદો થાય છે. તો ચાલો તમને જણાવીએ કઈ છે આ 3 વાતો.
Aug 12,2023, 8:17 AM IST
Increased Cold In Ahmedabad
Ahmedabad
Increased Cold In Ahmedabad
Increased Cold In Ahmedabad
Nov 24,2020, 9:33 AM IST
Increased cold in Gujarat
Cold in Gujarat
Increased cold in Gujarat
Increased cold in Gujarat
Nov 9,2020, 10:05 AM IST
Unlock 4 : આજથી ગુજરાતનાં તમામે તમામ શહેરોના બાગ-બગીચા ખોલી દેવાયા
Unlock 4
Unlock 4 : આજથી ગુજરાતનાં તમામે તમામ શહેરોના બાગ-બગીચા ખોલી દેવાયા
કોરોના સંક્રમણને ખાળવા બાગ-બગીચાને સેનેટાઈઝ કરવામાં આવ્યા છે. રોજે રોજ આ રીતે બગીચાઓને સેનેટાઈઝ કરવામાં આવશે. સરકારની ગાઈડલાઈન પ્રમાણે તમામ લોકો માસ્ક પહેરીને બાગ-બગીચામાં આવી શકશે
Sep 5,2020, 13:08 PM IST
અમદાવાદ: ક્રાઇમ બ્રાન્ચે ચેન સ્નેચિંગ કરતી ગેંગ ઝડપી, 7 ગુનાનો ભેદ ઉકેલાયો
અમદાવાદ
અમદાવાદ: ક્રાઇમ બ્રાન્ચે ચેન સ્નેચિંગ કરતી ગેંગ ઝડપી, 7 ગુનાનો ભેદ ઉકેલાયો
અમદાવાદમાં મોર્નિંગ વોક માટે નીકળેલી મહિલાને ટાર્ગેટ કરી ચેન સ્નેચિંગ કરતી ગેંગ અમદાવાદ ક્રાઇમ બ્રાન્ચે ઝડપી પાડી છે.
Jun 16,2019, 22:52 PM IST
અમદાવાદ : બાઈક પર આવીને યુવતીને ગંદી રીતે સ્પર્શ કરનાર યુવકને પોલીસે ગણતરી
Ahmedabad
અમદાવાદ : બાઈક પર આવીને યુવતીને ગંદી રીતે સ્પર્શ કરનાર યુવકને પોલીસે ગણતરી
અમદાવાદમાં કાયદો અને વ્યવસ્થા કથળી રહ્યો હોવાનો વધુ એક પુરાવો મળી રહ્યો છે. જેના પુરાવા દિવસેને દિવસે મળી રહ્યાં છે. ત્યારે યુવતી સાથે છેડતીનો બનાવ બન્યો છે.
May 30,2019, 12:18 PM IST
પીએમ મોદીનો આ VIDEO સોશિયલ મીડિયા પર થઈ રહ્યો છે ખુબ વાઈરલ, તમે પણ જુઓ
પીએમ નરેન્દ્ર મોદી
પીએમ મોદીનો આ VIDEO સોશિયલ મીડિયા પર થઈ રહ્યો છે ખુબ વાઈરલ, તમે પણ જુઓ
વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી પોતાના સ્વાસ્થ્યને લઈને હંમેશાથી જ જાગરૂક જોવા મળે છે. યોગથી લઈને શારીરિક કસરતો અને વ્રતને પણ તેઓ ખુબ મહત્વ આપે છે. સ્વાસ્થ્યને લઈને તેમનું આ સમર્પણ રવિવારે ગુજરાત પ્રવાસમાં જોવા મળ્યું. ગુજરાતના કેવડિયા ગામમાં 20 ડિસેમ્બરથી શરૂ તયેલી ડીજી કોન્ફરન્સમાં સામેલ થવા પીએમ મોદી ત્યાં પહોંચ્યા હતાં અને અહીં તેઓ આટલા વ્યસ્ત કાર્યક્રમમાં પણ મોર્નિંગ વોક કરતા જોવા મળ્યાં. 
Dec 24,2018, 13:53 PM IST

Trending news