વજન ઘટાડો

વજન ઘટાડો News

Weight Loss: ઓછી મહેનત અને ઓછા સમયમાં ઘટશે વજન, ડાયટમાં સામેલ કરી લો આ 5 સુપરફુડ
Weight loss
Weight Loss: ઓછી મહેનત અને ઓછા સમયમાં ઘટશે વજન, ડાયટમાં સામેલ કરી લો આ 5 સુપરફુડ
Weight Loss Tips: વજન ઘટાડવા માટે ડાયટમાં ફેરફાર કરવો સૌથી જરૂરી છે. આજે તમને 5 એવી વસ્તુઓ વિશે જણાવીએ જે તમારી વેઈટ લોસ જર્નીને સરળ બનાવશે. આ વસ્તુઓ વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે એવી છે.  
May 17,2025, 7:35 AM IST
લગ્ન થતા જ પુરુષોનું પેટ કેમ બહાર નીકળી આવે છે, આ પાછળ છે ચોક્કસ કારણ
Weight loss
લગ્ન થતા જ પુરુષોનું પેટ કેમ બહાર નીકળી આવે છે, આ પાછળ છે ચોક્કસ કારણ
Marriage and Obesity Connection: લગ્ન પછી તરત જ, પુરુષો અને સ્ત્રીઓનું વજન વધવા લાગે છે, જેમાં પુરુષોનું વજન વધુ વધે છે. આ એક ગંભીર સમસ્યા છે પણ લોકો તેને મજાક તરીકે લે છે કે તેઓ તેમની પત્નીના સ્વાદિષ્ટ ખોરાકને કારણે જાડા થઈ જાય છે. ખરેખર, આનું મુખ્ય કારણ કંઈક બીજું જ છે
May 15,2025, 22:51 PM IST
36 ની કમરને 28 ની કરી દેશે આ લીલા દાણા, વધેલા વજન સાથે શરીરની અનેક સમસ્યા કરશે દુર
FENNEL
36 ની કમરને 28 ની કરી દેશે આ લીલા દાણા, વધેલા વજન સાથે શરીરની અનેક સમસ્યા કરશે દુર
Fennel For Weight loss: વરિયાળી એન્ટી ઓક્સીડન્ટ સહિતના પોષકતત્વોથી ભરપુર હોય છે. વરિયાળી શરીરમાંથી વિષાક્ત પદાર્શોને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે. વરિયાળીનો ખાસ રીતે ઉપયોગ કરવાથી શરીરની વધારાની ચરબી પણ ઓછી થઈ શકે છે.  
May 11,2025, 14:28 PM IST
Weight Loss: ઓટ્સ કે દલિયા ? વજન ઘટાડવા સવારે નાસ્તામાં શું ખાવું જોઈએ જાણી લો
Oats
Weight Loss: ઓટ્સ કે દલિયા ? વજન ઘટાડવા સવારે નાસ્તામાં શું ખાવું જોઈએ જાણી લો
Weight Loss Breakfast: સવારના નાસ્તામાં ઓટ્સ અને દલિયા લોકો લેતા હોય છે. પરંતુ જે લોકો વજન ઘટાડવા માંગતા હોય તેમના મનમાં પ્રશ્ન હોય કે સવારે નાસ્તામાં શું ખાવું જોઈએ?
Mar 16,2025, 13:43 PM IST
ફાઈબરથી ભરપુર આ 4 ફ્રુટ ક્રેવિંગ કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરશે, ડાયટ વિના ઘટવા લાગશે વજન
Weight loss
ફાઈબરથી ભરપુર આ 4 ફ્રુટ ક્રેવિંગ કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરશે, ડાયટ વિના ઘટવા લાગશે વજન
Fruits for Weight Loss: દરેક પ્રકારના ફળ શરીર માટે ફાયદાકારક જ હોય છે પણ 4 ફળ એવા છે જે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ ફળ ખાવાથી વારંવાર ખાવા માટે થતી ક્રેવિંગ કંટ્રોલ થાય છે. જેના કારણે વજન ઘટાડવામાં સરળતા થઈ જાય છે.  
Mar 14,2025, 8:18 AM IST
વજન ઘટાડી સ્લીમ રહેવું હોય તો ડાયટમાં સામેલ કરી લો આ 3 ડ્રિંક્સ, વજન રહેશે કંટ્રોલમા
weight loss drink
વજન ઘટાડી સ્લીમ રહેવું હોય તો ડાયટમાં સામેલ કરી લો આ 3 ડ્રિંક્સ, વજન રહેશે કંટ્રોલમા
Weight Loss Drink: જો તમે ઝડપથી વજન ઘટાડી અને પછી સ્લીમ રહેવા માંગો છો તો ડાયટમાં આ 3 ડ્રિંકને ડાયટમાં સામેલ કરી લો. આ પીણા પીવાથી વજન કંટ્રોલમાં રહેશે.
Mar 1,2025, 18:23 PM IST
આ 2 ઉપાયથી ઝડપથી ઓછું થશે વજન, સવારે આ પાણી પીવું અને જમવામાં આદુની ચટણી ખાવી
Weight loss
આ 2 ઉપાયથી ઝડપથી ઓછું થશે વજન, સવારે આ પાણી પીવું અને જમવામાં આદુની ચટણી ખાવી
Weight loss Tips: શરીરમાં ચરબી વધી ગઈ હોય તો તેને ઝડપથી ઓગાળવા માટે તમે આદુની ચટણી અને તજનું સેવન કરી શકો છો. આ 2 વસ્તુને નેચરોપેથીમાં ફેટ કટર કહેવામાં આવે છે. આ બંને વસ્તુ ઝડપથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
Feb 22,2025, 8:34 AM IST
આ ખતરનાક બીમારીને કારણે વધી રહ્યું છે અનંત અંબાણીનું વજન, દવા પણ અસર નથી કરતી
Anant ambani
આ ખતરનાક બીમારીને કારણે વધી રહ્યું છે અનંત અંબાણીનું વજન, દવા પણ અસર નથી કરતી
Anant Ambani Weight Gain : ભારતીય ઉદ્યોગપતિ મુકેશ અંબાણીના પુત્ર અનંત અંબાણી આ દિવસોમાં પોતાના વધતા વજનના કારણે ફરી ચર્ચામાં છે. આ માટે તેને ઘણી ટ્રોલ કરવામાં આવી રહ્યાં છે. અનંત અંબાણીએ આ પહેલા એકવાર 108 કિલો વજન ઘટાડ્યું છે, પરંતુ તેમનું વજન ફરી વધ્યું છે, અહીં જાણો તેમનું વજન વધવા પાછળનું સાચું કારણ શું છે.  
Feb 20,2025, 17:45 PM IST
આ 5 શાકભાજીને આજથી જ ડાયટમાં સામેલ કરો, ચરબી ઓગળશે અને બોડી શેપમાં આવી જશે
Weight loss tips
આ 5 શાકભાજીને આજથી જ ડાયટમાં સામેલ કરો, ચરબી ઓગળશે અને બોડી શેપમાં આવી જશે
Weight Loss Tips: જો તમારું વજન વધારે છે અને તમારે ઝડપથી વજન ઘટાડવું છે તો આજથી જ આ 5 શાકભાજીને ભોજનમાં સામેલ કરવાનું શરુ કરી દો. એક રિસર્ચમાં સાબિત થયું છે કે આ શાકભાજી પેટની ચરબી ઝડપથી ઓગાળવામાં મદદ કરે છે. 
Feb 16,2025, 8:36 AM IST
Weight Loss: 6-6-6 નો ફોર્મ્યુલા ફોલો કરો, બરફની જેમ ઓગળવા લાગશે શરીરની ચરબી
Weight loss
Weight Loss: 6-6-6 નો ફોર્મ્યુલા ફોલો કરો, બરફની જેમ ઓગળવા લાગશે શરીરની ચરબી
Weight Loss: નિયમિત ચાલવાથી શરીરને અનેક લાભ થાય છે. જેમાંથી સૌથી મોટો લાભ છે વજન ઘટવાનો, જો તમે વોક કરવામાં 6-6-6 ફોર્મ્યૂલાને ફોલો કરો છો તો શરીરની ચરબી ફટાફટ ઓગળવા લાગે છે. 
Feb 12,2025, 10:03 AM IST
વજન ઘટાડવાનું બ્રહ્માસ્ત્ર આ પીણું, પીવાનું શરુ કરશો એટલે એક-એક ઈંચ કમર ઘટવા લાગશે
Fat Reduce Drink
વજન ઘટાડવાનું બ્રહ્માસ્ત્ર આ પીણું, પીવાનું શરુ કરશો એટલે એક-એક ઈંચ કમર ઘટવા લાગશે
Fat Reduce Drink: આયુર્વેદમાં કેટલાક નેચરલ ડ્રિંક્સ વિશે જણાવ્યું છે જે મેટાબોલિઝમને બુસ્ટ કરે છે અને શરીરની ચરબી પણ ઝડપથી ઓગાળે છે. આજે તમને આવા જ એક દેશી પીણા વિશે જણાવીએ જે વજન ઝડપથી ઉતારી શકે છે.
Feb 2,2025, 12:58 PM IST
દિવસમાં બસ 3 ચમચી આ વસ્તુ પીવો, ઝડપથી વજનમાં ઘટાડો થશે, લોકો પુછવા આવશે સીક્રેટ
apple cider vinegar
દિવસમાં બસ 3 ચમચી આ વસ્તુ પીવો, ઝડપથી વજનમાં ઘટાડો થશે, લોકો પુછવા આવશે સીક્રેટ
Apple Cider Vinegar: જો તમે પણ વજન ઘટાડવા માંગો છો અને એવો કોઈ ઉપાય શોધી રહ્યા છો જેનાથી વજન ઝડપથી ઉતરે તો આજે તમને જણાવીએ એપલ સાઇડર વિનેગરનો ઉપાય. એપલ સાઇડર વિનેગર ઝડપથી વજન ઘટાડી શકે છે. આ કામ કેવી રીતે થશે ચાલો જણાવીએ. 
Jan 25,2025, 7:07 AM IST
Belly Fat: પેટ ઘટાડવું છે પણ વર્કઆઉટ માટે સમય નથી ? તો આ 5 પાન ખાઈને બનો સ્લીમ
belly fat
Belly Fat: પેટ ઘટાડવું છે પણ વર્કઆઉટ માટે સમય નથી ? તો આ 5 પાન ખાઈને બનો સ્લીમ
Belly Fat: જે મહિલાઓ કમર અને પેટની વધેલી ચરબીથી પરેશાન છે તેમના માટે આજે એક સરળ અને અસરકારક ઉપાય જણાવીએ. રસોડામાં વપરાતા લીલા પાન શરીરમાં જામેલી જીદ્દી ચરબીને ઉતારી શકે છે. આ પાન કયા છે અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો ચાલો જણાવીએ.
Jan 20,2025, 10:48 AM IST
Weight loss: ડિનર પછી આ 5 કામ કરવા, ધીરેધીરે શેપમાં આવી જાશે બોડી, ઓછું થઈ જશે વજન
Weight loss
Weight loss: ડિનર પછી આ 5 કામ કરવા, ધીરેધીરે શેપમાં આવી જાશે બોડી, ઓછું થઈ જશે વજન
Weight loss Tips: આજે તમને 5 એવા કામ વિશે જણાવીએ જેને રાત્રે જમ્યા પછી કરવાથી ધીરેધીરે વજનમાં ઘટાડો થવા લાગે છે અને બોડી શેપમાં આવી જાય છે. 
Jan 13,2025, 10:29 AM IST
Weight Loss: જાણો મહેનત કર્યા વિના વજન ઘટાડવાની સૌથી સરળ રીત, બસ આ 2 કામ કરો રોજ
Weight loss
Weight Loss: જાણો મહેનત કર્યા વિના વજન ઘટાડવાની સૌથી સરળ રીત, બસ આ 2 કામ કરો રોજ
Weight Loss: વજન ઘટાડવું છે પણ જીમમાં જવાનો કે તનતોડ મહેનત કરવાનો સમય નથી ? તો તમે બપોરના ભોજનમાં કેટલાક ફેરફાર કરીને પણ વજન ઘટાડી શકો છો. આજે તમને જણાવીએ ભોજનમાં કઈ કઈ વસ્તુઓ ઉમેરીને તમે વજનને કંટ્રોલ કરી શકો છો.
Jan 6,2025, 8:24 AM IST
Belly Fat: પેટ પર જામેલા ફેટને ઓગાળી નાખશે આ નુસખો, બસ થોડા દિવસ જ કરવાનું છે આ કામ
belly fat
Belly Fat: પેટ પર જામેલા ફેટને ઓગાળી નાખશે આ નુસખો, બસ થોડા દિવસ જ કરવાનું છે આ કામ
Belly Fat: આજના સમયમાં લોકોની લાઈફસ્ટાઈલ એવી થઈ ગઈ છે કે જેના કારણે પેટ પર ચરબી ઝડપથી જામે છે. મોટાભાગના લોકો પેટ પર જામેલા ચરબીના થરથી પરેશાન હોય છે. જો પેટની ચરબીને ઝડપથી ઓગાળવી હોય તો આજે તમને તેના માટેના સૌથી સરળ ઉપાય જણાવીએ. 
Jan 4,2025, 14:32 PM IST
Weight Loss: સવારે જાગીને કરો આ 3 કામ, કોઈપણ પ્રકારની મહેનત વિના પાતળા થવા લાગશો
Weight loss
Weight Loss: સવારે જાગીને કરો આ 3 કામ, કોઈપણ પ્રકારની મહેનત વિના પાતળા થવા લાગશો
Weight Loss: જો તમે જીમમાં ગયા વિના અને ભુખ્યા રહ્યા વિના વજન ઝડપથી ઉતારવા માંગો છો તો તે શક્ય છે. તેના માટે સવારે જાગીને બસ આ 3 કામ કરી લેવા. 
Dec 30,2024, 14:11 PM IST
Weight Loss: આખો દિવસ ખા-ખા કરશો તો પણ દર 7 દિવસે ઘટશે 2 કિલો વજન, અપનાવો આ ટીપ્સ
Weight loss
Weight Loss: આખો દિવસ ખા-ખા કરશો તો પણ દર 7 દિવસે ઘટશે 2 કિલો વજન, અપનાવો આ ટીપ્સ
Weight Loss Diet: જો તમે પણ ઝડપથી વજન ઘટે તેવા ડાયટ પ્લાન શોધી રહ્યા છો તો આજે તમને આવો જ એક જોરદાર ડાયટ પ્લાન જણાવીએ. આ ડિટોક્સ ડાયટ પ્લાન ફોલો કરવાથી 7 દિવસમાં જ વજન ઘટવાની શરુઆત થઈ જશે. 
Nov 29,2024, 8:35 AM IST
રોજ સવારે પીવો આ 5 માંથી 1 કોઈ હેલ્ધી ડ્રિંક, માત્ર 30 દિવસમાં પેટની ચરબી ઓગળી જશે
Weight loss
રોજ સવારે પીવો આ 5 માંથી 1 કોઈ હેલ્ધી ડ્રિંક, માત્ર 30 દિવસમાં પેટની ચરબી ઓગળી જશે
Weight Loss: શું તમે પણ પેટની બહાર નીકળેલી ચરબીને ઘટાડવા માંગો છો ? તો ચિંતા છોડી દો. આજે તમને કેટલાક એવા ડ્રીન્કસ વિશે જણાવીએ જેને પીવાની શરૂઆત કરીને તમે ગણતરીના દિવસોમાં જ પેટની ચરબીને ઘટાડી શકો છો. 
Nov 23,2024, 14:52 PM IST
શિયાળામાં કસરત ન કરવી હોય તો આ મસાલાનું પાણી પીવાનું શરૂ કરી દો, ચરબી ઝડપથી ઘટશે
Winter Tips
શિયાળામાં કસરત ન કરવી હોય તો આ મસાલાનું પાણી પીવાનું શરૂ કરી દો, ચરબી ઝડપથી ઘટશે
Winter Weight Loss: કમર અને પેટ પર જામેલી ચરબીને ઉતારવામાં ખૂબ જ મુશ્કેલી પડે છે. તેમાં પણ શિયાળો શરૂ થાય એટલે ચરબીમાં વધારો થવા લાગે છે. જો આ શિયાળામાં તમે પેટના ફેટને ઝડપથી ઉગાડવા માંગો છો તો તજનું પાણી પીવા લાગો. તજનું પાણી પીવાથી કેવા ફાયદા થાય છે ચાલો તમને જણાવીએ.
Nov 19,2024, 8:43 AM IST

Trending news