चावल का पानी, फायदे बताती थीं दादी-नानी! निखर जाएगी स्किन; जुल्फें होंगी हसीन

Chawal Ke Pani Ke Fayde: चावल का पानी केमिकल बेस्ड ब्यूटी प्रोडक्ट का एक बेहतरीन और बजट फ्रेंडली ऑप्शन है, जो स्किन का नेचुरल ग्लो और बालों की शाइन वापस ला सकता है.

Rice Water Benefits For Skin And Hair: चावल खाना भला किसे पसंद नहीं आता, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके पानी का इस्तेमाल स्किन और बालों की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है. सदियों से इसका यूज किया जा रहा है और हमारी दादी-नानी भी इसके फायदे बताते नहीं थकती थीं. ये एंटीऑक्सीडेंट, अमीनो एसिड और स्टार्च से भरपूर होता है, जो त्वचा की जलन को कम करने से लेकर बालों को मजबूत बनाने भी अहम रोल अदा करता है.

नेचुरल स्किन बूस्टर
चावल का पानी एक इफेक्टिव टोनर के तौर पर काम करता है, जो पोर्स को टाइट करने और स्किन की बनावट में सुधार करने में मदद करता है. चावल के पानी में एक कॉटन पैड भिगोकर चेहरे पर लगाने से त्वचा तरोताजा और चमकदार महसूस होती है. इसके अलावा, ये सनबर्न को कम करने, सूजन और रेडने को खत्म करने में मदद करता है.

जिन लोगों को डार्क सर्कल्स और पफीनेस की प्रॉब्म्स है, उनके लिए ठंडा चावल का पानी एक बेहतरीन उपाय है. कोल्ड राइस वॉटर में कॉटन पैड भिगोएं, उन्हें कुछ मिनटों के लिए आंखों के नीचे रखें और तुरंत राहत का एहसास करें. 

स्ट्रॉन्ग और शाइनी हेयर

त्वचा की देखभाल के अलावा, चावल का पानी एक शानदार नेचुरल कंडीशनर भी है. शैम्पू करने के बाद, अपने बालों को चावल के पानी से धोएं ताकि वो नरम, चमकदार और ज्यादा सुलझे हुए हो सकें. ये स्कैल्प को पोषण देता है, बालों की ग्रोथ को प्रमोट, और बालों के स्ट्रैंड को मजबूत करता है, जिससे हेयर फॉल और हेयर ब्रेकेज कम होता है. चावल के पानी से जेंटल स्कैल्प मसाज इसके फायदों को और बढ़ा सकती है.

चावल का पानी कैसे तैयार करें?

घर पर चावल का पानी बनाना आसान है, इसके 2 तरीके हैं:-

1. भिगोने वाला तरीका: चावल को अच्छी तरह धो लें, उसे कुछ घंटों या रात भर के लिए पानी में भिगो दें, लिक्विड को छान लें और एक बोतल में स्टोर करें.

2. उबालने वाला तरीका: अधिक पानी में चावल पकाएं, लिक्विड को छान लें और इस्तेमाल करने से पहले ठंडा होने दें.

ये दोनों तरीके एक न्यूट्रिएंट रिच सॉल्यूशन देते हैं जिसे रेफ्रिजरेटर में एक हफ्ते तक स्टोर किया जा सकता है.

नेचुरल ब्यूटी की तरफ आसान कदम
चावल के पानी को अपनी ब्यूटी रूटीन में शामिल करना सेहतमंद त्वचा और बालों को हासिल करने का एक आसान तरीका है. अपनी नेचुरल हीलिंग प्रॉपर्टीज के साथ, ये सदियों पुराना उपाय दुनिया भर में खूबसूरती की चाहत रखने वाले लोगों के लिए एक भरोसेमंद दोस्त बना हुआ है.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.