હેલ્ધી ફુડ

હેલ્ધી ફુડ News

આ છે દુનિયાના સૌથી હેલ્ધી ફુડ્સ, આ વસ્તુઓને ડાયટમાં સામેલ કરવાથી બીમારીઓ રહે છે દુર
health tips
આ છે દુનિયાના સૌથી હેલ્ધી ફુડ્સ, આ વસ્તુઓને ડાયટમાં સામેલ કરવાથી બીમારીઓ રહે છે દુર
Most Healthy Vegetarian Foods: ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલ અને ખોટા આહાર વચ્ચે તમે શરીરને હેલ્ધી અને ફિટ રાખવા માંગો છો તો આજે તમને દુનિયાના સૌથી હેલ્ધી ફુડ વિશે જણાવીએ. જેને ડાયટમાં સામેલ કરવા જોઈએ.  
Aug 1,2025, 8:07 AM IST
Healthy Heart: આહારમાં સામેલ કરો આ 5 વસ્તુઓ, હૃદયના રોગ થવાનું જોખમ અડધું થઈ જશે
Food
Healthy Heart: આહારમાં સામેલ કરો આ 5 વસ્તુઓ, હૃદયના રોગ થવાનું જોખમ અડધું થઈ જશે
Food For Healthy Heart: ડાયટમાં કેટલાક ફેરફાર કરીને તમે હાર્ટને હેલ્ધી રાખી શકો છો. હાર્ટ સંબંધિત બીમારીથી સરળતાથી બચી શકાય છે. તેના માટે આજથી જ ડાયટમાં આ 5 ફુડનો સમાવેશ કરો. આ 5 વસ્તુઓ ખાવાથી હાર્ટ હેલ્ધી રહે છે.  
Apr 30,2025, 8:05 AM IST
Healthy Food: બાળકોને ખાલી પેટ ખવડાવશો આ 5 હેલ્ધી વસ્તુઓ તો બીમારીઓ તેનાથી રહેશે દુર
Healthy Food
Healthy Food: બાળકોને ખાલી પેટ ખવડાવશો આ 5 હેલ્ધી વસ્તુઓ તો બીમારીઓ તેનાથી રહેશે દુર
Healthy Food:દરેક માતા પિતાની ઈચ્છા હોય કે તેનું બાળક દરેક પ્રવૃત્તિમાં આગળ રહે અને તેનું મગજ પણ તેજ હોય. શારીરિક અને માનસિક રીતે બાળક તંદુરસ્ત રહે તે માટે તેની ડાયટ પણ પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય તે જરૂરી છે. બાળકનું સ્વાસ્થ્ય કેવું રહેશે તેનો આધાર તેના આહાર પર હોય છે. બાળકને તંદુરસ્ત અને નિરોગી રાખવું હોય તો તેને ખાલી પેટ કેટલીક વસ્તુઓ ખવડાવવી જોઈએ. જેનાથી તે હંમેશા ફિટ અને તંદુરસ્ત રહે.
Jan 24,2024, 8:45 AM IST
કાકડી-ટમેટાનું મિક્સ સલાડ ખાવ છો તો થઈ જાવ સાવધાન, થઈ શકે છે બીમારી
હેલ્થ સમાચાર
કાકડી-ટમેટાનું મિક્સ સલાડ ખાવ છો તો થઈ જાવ સાવધાન, થઈ શકે છે બીમારી
જાણકારો પ્રમાણે જો તમે કાકડી અને ટમેટાનું એક સાથે સેવન કરો છો તો ગેસ, બ્લોટિંગ, પેટમાં દુખાસો, થાક, અપચો જેવી સમસ્યાનો શિકાર થી શકો છે. કાકડી અને ટમેટાને એકબીજાની વિરુદ્ધ માનવામાં આવે છે. 
Jul 26,2020, 17:47 PM IST

Trending news