बच्चों के मन में गिल्ट भर देती हैं पैरेंट्स की ये 5 बातें, जिंदगीभर के लिए हो सकती है घुटन

बचपन में कही गई बातें बच्चों के मन पर गहरा असर डालती हैं. पैरेंट्स को चाहिए कि वो अपने शब्दों का चयन सोच-समझकर करें और अपने बच्चे को प्यार, प्रोत्साहन और मार्गदर्शन दें.

Things You Should Never Say to Your Child: बचपन में सुनी गई बातें बच्चों के जेहन पर गहरी छाप छोड़ती हैं. माता-पिता अपने बच्चे को सही रास्ता दिखाने की कोशिश में कभी-कभी ऐसी बातें कह देते हैं, जो उनके कॉन्फिडेंस और मेंटल हेल्थ पर नेगेटिव असर डाल सकती हैं. कई बार अनजाने में बोले गए कठोर शब्द बच्चे के भीतर असुरक्षा, डर और हीनभावना पैदा कर सकते हैं, जिससे वे बड़े होकर खुद को कमजोर और हेल्पलेस महसूस कर सकते हैं. इसलिए, पैरेंट्स को अपने शब्दों का चुनाव सोच-समझकर करना चाहि.  आइए जानते हैं वे 5 बातें, जो कभी भी बच्चों से नहीं कहनी चाहिए.

1. "तुमसे कुछ नहीं होगा" या "तुम बहुत बेकार हो"
ये अल्फाज बच्चे की सेल्फ रिस्पेक्ट को ठेस पहुंचाते हैं. जब माता-पिता बार-बार अपने बच्चे को ये कहते हैं कि "तुमसे कुछ नहीं होगा" या "तुम निकम्मे हो", तो बच्चा खुद को दूसरों से कम आंकने लगता है. इसका असर उसके करियर और निजी जीवन पर भी पड़ सकता है. बच्चों को डांटने के बजाय उन्हें सही दिशा दिखाएं और उनकी क्षमताओं को पहचानने में मदद करें.

2. "तुम हमेशा गलत करते हो"
अगर माता-पिता अपने बच्चे की हर गलती पर उसे यह कहें कि वह हमेशा गलत करता है, तो बच्चा खुद पर भरोसा खोने लगता है. हर इंसान गलतियां करता है, लेकिन गलतियों से सीखना जरूरी है. बच्चों को डांटने की बजाय उन्हें समझाएं कि गलती करना बुरा नहीं है, बल्कि उससे सीखना जरूरी है.

3. "क्योंकि मैंने कहा, इसलिए ऐसा करो"
जब माता-पिता बच्चे से कोई काम करवाना चाहते हैं और बिना कोई कारण बताए सिर्फ यह कहते हैं कि "क्योंकि मैंने कहा", तो ये बच्चे के सोचने-समझने की क्षमता को सीमित कर सकता है. बच्चों को अपने फैसलों के पीछे का कारण समझाना जरूरी है ताकि वे चीजों को तर्कसंगत तरीके से समझ सकें और अपनी सोच विकसित कर सकें.

4. "देखो, वो तुमसे कितना अच्छा है"
हर बच्चा अपनी अलग खूबियों के साथ जन्म लेता है. जब माता-पिता किसी और से तुलना करके बच्चे को नीचा दिखाते हैं, तो ये उसके आत्मसम्मान को कमजोर कर सकता है. हर बच्चे की अपनी क्षमताएं होती हैं, इसलिए उसकी तुलना करने के बजाय उसकी खूबियों को निखारने में मदद करें.

5. "तुम मुझे बहुत परेशान करते हो"
कई बार माता-पिता गुस्से में अपने बच्चे से कह देते हैं कि "तुम्हारी वजह से मेरी जिंदगी मुश्किल हो गई है" या "तुम बहुत परेशान करते हो". ये बातें बच्चे के मन में गिल्ट पैदा कर सकती हैं और वो खुद को बोझ समझने लगते हैं. ऐसे में माता-पिता को धैर्य रखना चाहिए और अपने इमोशंस को कंट्रोल करना चाहिए.