हाथ गर्म है या ठंडा? टेम्प्रेचर बताएगा पेट की सेहत का हाल, ऐसे करें घर बैठे-बैठे चेक

पेट की परेशानी कई बीमारियों को जन्म देती है, इसलिए वक्त रहते इसका पता लगाना चाहिए. आप चाहें तो हाथों के जरिए कई इशारों को पहचान सकते हैं.

Hand Temperature And Digestive Health: क्या आप इस बात से वाकिफ हैं कि आपके हाथ ये बता सकते हैं कि पेट आखिर क्या चल रहा है. आमतौर पर हम बुखार या किसी बीमारी का पता हाथ छूकर करते हैं, लेकिन डाइजेशन की कंडीशन भी इसके जरिए सामने आ सकती है. कई स्टडीज में ये बात सामने आई है कि आंतों में मौजूद माइक्रोबायोम हमारी बॉडी टेम्प्रेचर को अफेक्ट कर सकते हैं. आइए जानते है हाथों से आपके हाजमे का हाल कैसे मालूम होगा.

हाथ से कैसे चलेगा पेट की सेहत का पता?

1. गर्म हाथ
हाथों का गर्म होना या इसमें रेडनेस नजर आना हाजमें से खराबी से जुड़ा हुआ हो सकता है. हालांकि ऐसा फाइब्रोमायल्जिया (Fibromyalgia), हाइपरथायरॉइडिज्म (Hyperthyroidism), न्यूरोऐंडोक्राइन (Neuroendocrine), या मास्ट सेल इशू जैसे दूसरे कंडीशन के कारण भी हो सकता है. बाकी फैक्टर्स में गर्म मौसम, एक्सरसाइज, और हाई ब्लड प्रेशर शामिल हैं.

2. ठंडे हाथ
इसके जरिए खराब ब्लड सर्कुलेशन या थायरॉइड फंक्शन में परेशानी के इशारे का पता चल सकता है. कुछ लोगों जो (Irritable bowel syndrome) यानी आईबीएस (IBS) से परेशान हैं उनमें हाथों का ठंडा होना ऑटोनोमिक डिसफंक्शन के कारण हो सकता है.

3. रूखी और खुजली वाली हथेलियां
अगर आपको आंत से जुड़ी समस्याओं जैसे कब्ज, पेट फूलना, और दस्त के कारण सूखी खुजली वाली हथेलियां हो सकती हैं. ये लिवर डिजीज, थायरॉइड डिसऑर्डर, स्किन एलर्जी, या इंफेक्शन से भी हो सकता है.

4. पसीने से भरे हाथ
ये एक स्थिति है जिसे हाइपरहाइड्रोसिस (Hyperhidrosis) कहा जाता है, जो हद से ज्यादा एक्टिव पसीने के ग्लैंड्स (Sweat Glands) के कारण होती है. ऐसा कई मेडिकल कंडीशंस जैसे डायबिटीज और थायरॉयड डिसऑर्डर्स या कुछ दवाओं के सेवन के कारण भी हो सकता है.

(Disclaimer:प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मक़सद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.)