बाल न बढ़ने का इल्जाम हेयर ऑयल पर न लगाएं, ये एक परेशानी हो सकती है जिम्मेदार

अगर आप सोच रहे हैं कि बालों की ग्रोथ इसलिए नहीं हो रही हैं, क्योंकि तेल में गड़बड़ है, तो आपका ये अंदाजा गलत हो सकता है, क्योंकि इसके पीछे की वजह जेनेटिक्स भी हो सकता है.

Hair Oil: बालों में तेल मालिश करना सदियों पुराना नुस्खा है जो हमारी दादी-नानी ने भी अपनाया था. आमतौर पर माना जाता है कि हेयर ऑयल के जरिए बालों की ग्रोथ को बढ़ाया जा सकता है. यही उम्मीद में हम जुल्फों में इनकी मदद से मालिश करते हैं, ये सोचकर कि इससे मनचाहा नतीजा हासिल होगा, लेकिन क्या ये सचमुच में काम करता है?  मशहूर कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. रश्मि शेट्टी (Dr. Rashmi Shetty) ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर वीडियो को शेयर करते हुए एक बड़ी सच्चाई पेश की है.

क्या बालों से बढ़ती है बालों की ग्रोथ?
क्या आपने कभी गौर किया है कि एक खास लेंथ के बाद, बालों की ग्रोथ स्लो हो जाती है या यहां तक कि रुक भी जाती है? अपनी फ्रसट्रेशन को खुद पर और हेयरकेयर प्रोडक्ट्स पर निकालने के बजाय, शायद आप एक बड़े पिक्चर को अनदेखा कर रहे हैं. डॉ. शेट्टी ने बताया कि जेनेटिक्स भी हेयर ग्रोथ से जुड़ी परेशानियों के पीछे की वजह हो सकता है.

उन्होंने कहा, "नहीं, आपके बालों की लंबाई को निर्धारित करने वाली इकलौती चीज आपके हेयर साइकल के एनाजेन फेज की लंबाई है, जिसका मतलब है कि बाल कब तक बढ़ते रहते हैं, और ये सिर्फ आपके जेनेटिक्स तय करते हैं. इसलिए अगर आपके जीन में ये है कि आपके बाल इतने ही बढ़ेंगे, तो चाहे कुछ भी हो जाए, वो इससे ज्यादा लंबे नहीं होंगे. तेल लगाना पहले से बढ़े हुए बालों की हिफाजत करने में मदद करता है. बालों का बढ़ना अंदर से शुरू होता है. हेल्दी डाइट, स्कैल्प की देखभाल और अंडरलाइंग कंडीशंस का इलाज करना जरूरी है."

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तेल लगाने से क्या होता है?
आपके बालों में तेल लगाने से इसकी जेनरल क्वॉलिटी में सुधार होता है, जैसा कि डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया, जिससे ये अधिक शाइनी, घना और मजबूत बनता है. ये सिर्फ सेहतमंद बालों की बनावट के कारण लंबे बालों के बढ़ने का भ्रम देता है. इसी तरह, बालों में तेल लगाने के मेन फोकस को गलत समझा जा सकता है.

डॉ. शेट्टी ने कहा, "बालों में तेल लगाने से सीधे स्कैल्प से बालों की ग्रोथ स्टिमुलेट नहीं होती है. ये बालों के शाफ्ट की हिफाजत करता है, टूटना कम करता है और बालों की ओवरऑल हेल्थ में सुधार करता है, जिससे वक्त के साथ आपके बाल लंबे और सेहतमंद दिख सकते हैं. यहां एक बात ध्यान देने लायक है, तेल लगाना आपके बालों के स्ट्रैंड्स के लिए है, न कि आपके स्कैल्प के लिए. आपके स्कैल्प पहले से ही नेचुरल ऑयल (सीबम) से भरपूर है. हेवी ऑयल से इसे ज्यादा भरने से पोर्स बंद हो सकते हैं, धूल अट्रैक्ट हो सकते हैं और डैंड्रफ या स्कैल्प में सूजन भी हो सकती है, खासकर अगर इसे ठीक से धोया न जाए."

बालों में तेल कैसे लगाएं ?
डॉ. शेट्टी ने सही तरीके से बालों में तेल लगाने के लिए कई सुझाव दिए हैं, जैसे-:

-अपने बालों की मिड-लेंथ और सिरों पर तेल लगाएं.
-इसे अपने स्कैल्प में मालिश करने से बचें (जब तक कि आपके डर्मेटोलॉजिस्ट द्वारा स्पेसिफिक स्कैल्प के कंडीशन के लिए सलाह न दी जाए).
-हल्के, नॉन-कॉमेडोजेनिक तेलों का यूज करें और उन्हें धो लें.